Tengo 44 años y no tengo panza
La menta y el jugo de limón son alternativas saludables, efectivas y deliciosas para bajar de peso. Es muy apto para cocinar y resulta muy sabroso. Recomendamos tomarlo por la mañana y por la noche.
La continuación de esta bebida indicará el resultado, pero por supuesto es importante agregar ejercicio y una dieta sana y equilibrada al jugo de menta y limón.
Te dejamos la receta, ve y elimina más kilos de tu cuerpo y te mostraremos la silueta que tanto necesitas.
Ingredientes:
Jugo de limón natural
Hojas de menta
Un puñado de espinacas
Pepinos
Pera
Metodo de preparación:
Una vez que todos los ingredientes estén limpios, pela los pepinos y las peras y córtalos en rodajas. Por otro lado, exprime el limón y el libro. Pon todos los ingredientes en una licuadora y licúa hasta que quede suave.
Lo mezcla y bebe lo antes posible, así evita perder sus propiedades y nutrientes.
Beneficios del jugo de menta y limón:
Los limones son antioxidantes y antídotos, y también pueden ayudar a eliminar la grasa abdominal.
La espinaca es rica en vitaminas, nutrientes y antioxidantes. Además, es un potente diurético y laxante natural.
El pepino es una de las verduras con menos calorías. Rico en agua y rico en fibra, es un excelente alimento que satura el organismo y reduce la ansiedad.
Además, tiene un efecto diurético y depurativo que favorece la desintoxicación del organismo para optimizar su función y prevenir enfermedades. El maravilloso aroma de la menta reduce de forma natural el hambre, elimina los sabores no deseados, controla el apetito de la mejor manera y evita el consumo de calorías extra.
